!!NIEUW!! Yogirya

Yogirya®
het nieuwste Fitness lesconcept!
Yogirya® is een unieke 45 minuten durende groepsles, opgebouwd uit een yoga- gerelateerde opwarming, gecombineerd met toegankelijke, maar uitdagende kracht- en conditieoefeningen in tabatastijl waarbij kettlebells gebruikt worden voor optimaal spiergebruik en fun!

Heerlijk opzwepende muziek daagt de deelnemers uit om hun grenzen te verleggen. Na een intensief gedeelte volgt dan nog een stuk stretching en mindfulness relaxatie zodat iedereen relaxed en terug opgeladen naar huis keert.

Wanneer? Vanaf maandag 06/01/2020 (gratis les)
Hoelaat? 19u40 – 20u30
Waar? Sporthal Borgloon
Kostprijs? €65 voor een 10beurtenkaart / €8 beurt

Het is verplicht om je in te schrijven voor de gratis les en dit kan via dansstudioswitch@gmail.com.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *